10 Pautas para ayudar a niños y niñas con tdah (para docentes y padres de familia)

10 Pautas para ayudar a niños y niñas...

Como educadores proponemos unos métodos útiles para contribuir al mejoramiento del desarrollo de niños y niñas con Trastornos por Déficit de Atención e Hiperactividad:

 

 

*Pide que te repitan las instrucciones

* Anota aquello que necesites recordar y llévala contigo

* Escribe notas recordatorias y colócala en lugares visibles (nevera, espejo)

* No hagas varias cosas a la vez

* Divide las tareas en pequeños grupos

* Fija tiempos para cada tarea y asegúrate de que las terminen

* Trabaja en un lugar silencioso

* Elabora un calendario, crea una rutina diaria y utiliza alarmas

* Haz pequeños descansos

* Haz ejercicio, sigue una dieta equilibrada y duerme suficientes horas.

Realizado por: JAEM